22.02.2022 Что такое тайм-менеджмент: 5 способов управлять временем
Каждый успешный человек знает, что такое тайм-менеджмент. Без умения управлять своим временем достигнуть какой-либо цели практически невозможно. Если вам кажется, что вы никогда ничего не успеваете или хотите повысить свою эффективность, то вам следует дочитать эту статью до конца.
Тайм-менеджмент основывается на наборе принципов, которые позволяют выполнять больше задач, за более короткий период. Его важнейшей частью является качественное планирование. Спонтанность решений возможна, но для начала следует действовать четко по плану. Когда вы уже научитесь правильно распределять свое время, можно внедрять изменения.
Как управлять своим временем:
Научиться расписывать план действий для решения важных вопросов. Допустим, вам нужно дописать диплом к концу месяца. Напишите пошаговый план на остаток времени. Например, во вторник с 14:00 до 19:00 – написание выводов к главам, в среду с 12:00 до 17:00 написание заключения и т.д. Так вы повысите шансы вовремя закончить работу. Однако если такой возможности у вас нет, то вам поможет сервис Анти-антиплагиат.рф. С его помощью вам удастся повысить уникальность диплома онлайн всего за пару минут. Воспользоваться услугой можно в любое время, поскольку сервис работает круглосуточно;
Избавьтесь от всего, что поглощает ваше внимание. Чаще всего это приложения, игры, социальные сети, форумы, обзоры, видео и т.д. Попробуйте настроить экранное время на мобильном телефоне и вы поймете, сколько часов в день вы тратите абсолютно бесполезно;
Если вам свойственно постоянно откладывать дело, то заставьте себя посвятить ему хотя бы 15 минут. Зачастую этого достаточно, чтобы втянуться в процесс и довести начатое до конца;
Создайте для себя следующее условие – начинать день с самого неприятного для вас дела. Если есть какая-то задача, которую выполнять совсем не хочется – начните именно с нее. Это отражает суть метода о «поедании лягушки с утра». Так вам будут проще даваться все остальные дела на день;
Начните фиксировать время. Принцип такой – 25 минут работы, затем 5 минут отдыха. Можете использоваться специальные приложения, например Pomodoro, Forest или Plantie.
Итак, тайм-менеджмент – это умение организовать свое время и с помощью различных методов эффективно выполнять задачи. В статье мы предложили 5 простых способов, которые помогут вам научиться планировать, сосредотачиваться на задачах и вовремя выполнять все свои обязанности.